В Серпухове состоялась акция «Здоровое сердце» для посетителей медучреждений

Во Всемирный день сердца, который традиционно отмечают 29 сентября, в филиалах МСЧ №174 и МСЧ №8 ФГБУЗ МСЧ №164 ФМБА России состоялась акция «Здоровое сердце» для посетителей медучреждений.

Специалисты измерили пациентам уровень глюкозы в крови, давление, пульс, определили индекс массы тела, сделали  электрокардиограмму, а также дали рекомендации по ведению здорового образа жизни.

«Всемирный день сердца — это глобальная кампания, основная задача которой заключается в повышении осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения.

Чтобы иметь здоровое сердце, необходимо: отказаться от табакокурения и злоупотребления алкогольными напитками; больше двигаться, сбросить лишний вес, усиливающий нагрузку на сердце и сосуды, вызывающий боли за грудиной, одышку и аритмию при движении; отдать предпочтение сбалансированному рациону: растительной клетчатке, овощам, фруктам и ягодам. Сладостям и выпечке стоит сказать «нет», ведь именно они - одна из главных причин воспаления в сосудистых стенках и отложения на них холестериновых бляшек. Старайтесь избегать стресс, который способствует выбросу адреналина, вызывающего учащённое сердцебиение и спазмы сосудов, гипертензию и изнашивание миокарда; принимайте натуральные витамины для сердца, поддерживающие его работу в норме; один раз в год посещайте кардиолога», - советует начальник ФГБУЗ МСЧ №164 Ирина Петровна Мущак.

Ещё новости о событии:

Министерство социального развития Московской области Слушателей интересовали способы снижения риска возникновения заболеваний.
23:20 29.09.2023 Авиаград Жуковский - Жуковский
Сегодня, 29 сентября, отмечается Всемирный день сердца. А значит, самое время  напомнить жителям Мытищ, что делать, если закололо в груди?
20:30 29.09.2023 Первый Мытищинский телеканал - Мытищи
Фото: Istockphoto / Foremniakowski Соблюдение пяти несложных правил позволит сократить риск заболеваний сердца.
20:20 29.09.2023 РТВ-Подмосковье - Подмосковье
Фото: Василий Тремасов В Егорьевске для жителей сегодня была организована акция, посвященная Всемирному дню сердца.
20:11 29.09.2023 Газета Знамя труда - Егорьевск
Сегодня, 29 сентября, отмечается Всемирный день сердца. А значит, самое время напомнить жителям Мытищ, что делать, если закололо в груди?
18:32 29.09.2023 ГБУЗ МО МГКБ - Мытищи
фото пресс-службы Можайской ЦРБ Во Всемирный день сердца заведующий кардиологическим отделением Можайской больницы Зураб Карчава рассказал правило, которое поможет избежать проблем с сердцем,
18:10 29.09.2023 Газета Серпуховские вести - Серпухов
Во Всемирный день сердца, который традиционно отмечают 29 сентября, в филиалах МСЧ №174 и МСЧ №8 ФГБУЗ МСЧ №164 ФМБА России состоялась акция «Здоровое сердце» для посетителей медучреждений.
17:27 29.09.2023 Администрация г. Серпухов - Серпухов
ГБУЗ МО "Можайская ЦРБ" Можайский кардиолог Зураб Карчава рассказал, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье сердца.
17:10 29.09.2023 Газета Новая жизнь - Можайск
29 сентября - Всемирный день сердца Этот день отмечается с 1999 года и сегодня к нему присоединилось более 100 стран мира.
15:54 29.09.2023 Видновская РКБ - Видное
Во Всемирный день сердца, который традиционно отмечают 29 сентября, в филиалах МСЧ №174 и МСЧ №8 ФГБУЗ МСЧ №164 ФМБА России состоялась акция «Здоровое сердце» для посетителей медучреждений.
15:19 29.09.2023 Администрация г. Серпухов - Серпухов
Всемирный день сердца был учрежден в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца, которую поддержали Всемирная организация здравоохранения, ЮНЕСКО и др.
13:46 29.09.2023 Городской округ Воскресенск - Воскресенск
Контроль за питанием является одним из правил, которое поможет избежать проблем с сердцем.
13:10 29.09.2023 MosRegToday.Ru - Подмосковье
Мартыненко Михаил Сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных причин смертности во многих странах мира, включая Россию.
12:48 29.09.2023 Ленинская Шатура - Шатура
Сегодня, 29 сентября, празднуют Всемирный день сердца, День кофе, а также День счастливого гуся.
00:10 29.09.2023 MosRegToday.Ru - Подмосковье
Фото: iStock/CentralITAlliance В этот день отоларингологи отмечают свой профессиональный праздник, поклонники группы «Чайф» празднуют День рождения коллектива, а работники сферы здравоохранения проводят акции,
00:10 29.09.2023 РТВ-Подмосковье - Подмосковье

Новости соседних регионов по теме:

В сети супермаркетов «Зелёное яблоко» традиционную акцию ко Всемирному дню сердца провели сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
19:00 01.10.2023 Сетевое издание Дербент - Дербент
В сети супермаркетов «Зелёное яблоко» традиционную акцию ко Всемирному дню сердца провели сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
18:56 01.10.2023 Газета Молодежь Дагестана - Махачкала
В сети супермаркетов «Зелёное яблоко» традиционную акцию ко Всемирному дню сердца провели сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
17:34 01.10.2023 Газета Ватан - Дербент
29 сентября проводится Всемирный день сердца, девиз которого: «Сердце для жизни».
23:35 29.09.2023 Межрайонный медицинский центр - Шилово
29 сентября проводится Всемирный день сердца, девиз которого: «Сердце для жизни».
23:29 29.09.2023 Городская больница №11 - Рязань
29 сентября проводится Всемирный день сердца, девиз которого: «Сердце для жизни».
23:25 29.09.2023 Медицинский центр - Касимов
29 сентября проводится Всемирный день сердца, девиз которого: «Сердце для жизни».
23:10 29.09.2023 Стоматологическая поликлиника №1 - Рязань
1 октября 2023 года состоится ежегодная Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному Дню сердца, национальной неделе здорового сердца и Всемирному дню ходьбы.
13:51 29.09.2023 Город Покров - Покров
Всемирный день сердца — это глобальная кампания в области здравоохранения.
16:14 29.09.2023 Комитет по здравоохранению - Волгоград
Акция была профилактической и приуроченной ко Всемирному дню сердца. Любой желающий мог бесплатно узнать свои рост, вес, артериальное довление, состояние сердца, а также сдать кровь на уровень глюкозы и холестерина,
15:59 29.09.2023 ProGorodSamara.Ru - Самара
29 сентября – Всемирный день сердца Здоровое сердце – главное условие продолжительной жизни.
15:46 29.09.2023 Губкинская ЦРБ - Губкин
29 сентября отмечается Всемирный день сердца.  Сердечно-сосудистые заболевания продолжают оставаться лидирующей причиной смерти в России на протяжении последнего десятилетия.
15:44 29.09.2023 Минздрав РТ - Казань
Фото Т.Ю. Сильцовой Студенты и преподаватели Петровского филиала СГТУ приняли участие в акции «10 000 шагов здоровья», которая проводилась в рамках Российской национальной недели здорового сердца.
15:42 29.09.2023 Филиал СГТУ в г. Петровске - Петровск
...и приглашает жителей участвовать в акциях. Екатеринбург отмечает Всемирный день сердца 29 сентября.
17:28 29.09.2023 Администрация г. Екатеринбург - Екатеринбург
Всемирный день сердца — это глобальная кампания в области здравоохранения.
15:16 29.09.2023 Детская поликлиника №3 г. Старого Оскола - Старый Оскол
Второй медицинский праздник, который медики отмечают сегодня, 29 сентября 2023г.
15:16 29.09.2023 Областная больница - Тула
Всемирный день сердца был учрежден в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца, которую поддержали Всемирная организация здравоохранения, ЮНЕСКО и др.
15:16 29.09.2023 ТГМУ - Тверь
С 29 сентября по 2 октября проходит Всероссийская акция «Оберегая сердца», приуроченная ко Всемирному дню сердца.
12:09 29.09.2023 Усманский филиал ГАПОУ ЛМК - Усмань
Всемирный день сердца, который отмечается 29 сентября,  — это напоминание людям во всём мире о необходимости заботы о своих сердцах.
14:43 29.09.2023 Сетевое издание Городище.РФ - Городище
 
По теме
Праздник будет отмечаться 30 сентября Фото: Александр Кряжев День воссоединения новых регионов с Россией будет отмечаться 30 сентября, подписанный Владимиром Путиным закон опубликован на портале правовых актов.
В эту ночь в Москве и Подмосковье резко похолодает - ОКА-ФМ Сохранится ли мартовская погода? Заместитель начальника Ситуационного центра Гидрометцентра России Анатолий Цыганков в беседе с RT пообещал, что до конца февраля в Москве и Подмосковье сохранится тёплая погода.
ОКА-ФМ
Daily Star: Британец убил жену и сбежал на Майорку, но был узнан туристом в баре - РТВ-Подмосковье Фото: iStock/FOTOKITA Британец Колин Уилан получил поддельный паспорт и сбежал на Майорку после того, как за полгода до этого задушил свою жену, но удача отвернулась от него, когда в баре его опознал ирландский турист.
РТВ-Подмосковье
В ДЕНЬ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА - Красногорский филиал Музея Победы В День защитника Отечества на одной из общественных площадок города сотрудники Красногорского филиала Музея Победы провели для посетителей экскурсию по фотодокументальной выставке «Сталинград-Красногорск.
Красногорский филиал Музея Победы
Второй этап международного фестиваля «Театральные ассамблеи» завершился в Балашихе - ИА Большая Балашиха Около 300 актёров, вокалистов и музыкантов из различных городов России, а также из Вьетнама, Нигерии, Перу и Узбекистана выступили на сцене Дворца культуры «Балашиха» 24 февраля.
ИА Большая Балашиха