Вкусно Серпухова

Чем заменить традиционные вредные закуски на Новогоднем столе Фото: REGIONS/Юлия Габбасова Автор: Артемий Жуков Бутерброд с красной икрой, классика новогоднего стола, может оказаться непростым испытанием для пищеварения.
Врач Чиркова: забудьте про маринады и газировку в новогоднюю ночь Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью Автор: Ксения Верченко Новогоднее застолье — это не повод для «пищевого марафона»,
На лекции в «Школе здоровья и активного долголетия» рассказали, почему лучше заменить некоторые продукты в традиционных новогодних блюдах Юлия Капустянская,
Фото: медиасток.рф Автор: Денис Садкевич Среди обилия сытных и майонезных закусок на праздничном столе особое место заслуживает легкое, сочное и визуально эффектное блюдо — фруктовый салат «Мадагаскар».
Врач Гупта: выпивайте стакан воды после каждого бокала, чтобы избежать тревоги Фото: istockphoto.com/urbazon Автор: Варвара Третьяк Алкоголь наносит удар не только по физическому здоровью, но и по психоэмоциональному состоянию,
 
Главное
Гериатр Ткачёва: для замедления старения необходима работа мышц и мозга Фото: istockphoto/PIKSEL Ключ к сохранению молодости — в поддержании активности мышечной и когнитивной систем.

День семьи, любви и верности 🌸 - Библиотечно-информационный и досуговый центр 8 июля в России отмечается День семьи, любви и верности. В центральной библиотеке в рамках духовно-нравственного воспитания для ребят из школьного лагеря МБОУ «СОШ» № 4 прошло мероприятие.

«Отсыпные» выходные: почему они не спасают от усталости - MosRegToday.Ru Врач‑сомнолог София Черкасова предупредила, что попытки компенсировать хронический недосып за счет долгого сна в отпуске или в «отсыпные» выходные могут не дать желаемого эффекта и даже навредить,

День семьи, любви и верности - Администрация г. Домодедово В Домодедово душевно отметили День семьи, любви и верности — город на один день стал пространством тепла, единения и искренних эмоций.

«Известия»: Певцу Александру Добрынину понадобилась госпитализация Фото: istockphoto/maxim4e4ek В Москве 69-летнего певца Александра Добрынина, известного по шлягеру «Розовые розы», срочно доставили в больницу.