"Силовые гимнасты Серпуховских улиц " приглашают всех желающих на уличные тренировки на свежем воздухе
Здесь нет возрастных ограничений или требований к уровню подготовки. В одной группе занимаются школьники, студенты и их родители.
15.07.2026 Smitanka.Ru
Как подготовиться к крещенским купаниям, напомнил врач-терапевт Дмитрий Смирнов
Самое главное: окунаться можно исключительно в оборудованных местах.
Советы врача:
перед купанием обязательно разогрейтесь: лёгкая разминка, растирание, активные движения
обувь — нескользящая,
17.01.2026 Smitanka.Ru
В заповеднике под Серпуховом дали советы для комфортного визита в зимнее время
В Приокско-Террасном заповеднике ждут гостей и советуют, как подготовиться к экскурсии «Дорога к зубрам», которая длится 1,5–2 часа.
04.01.2026 Smitanka.Ru
Полезные советы
Впереди еще десять дней новогодних праздников, и в Приокско-Террасном заповеднике уверены: к нам приедет много гостей!
02.01.2026 Приокско-Террасный заповедник
Желтый уровень опасности объявлен в Серпухове из-за гололеда
Фото: freepik.com Автор: Алексей Селиверстов
В Серпухове и Московской области объявлен желтый уровень погодной опасности из-за гололедицы.
16.02.2025 Regions.Ru
В Серпухов вновь пришло потепление с мокрым снегом
Аномальное тепло снова накроет Подмосковье Фото: пресс-служба администрации г.о.
24.01.2025 Regions.Ru
Эти железнодорожные платформы в Подмосковье изменятся уже в текущем году
Здесь станет красивее и безопасней.
Министерство транспорта Московской области поделилось списком железнодорожных платформ, которые в тёплом сезоне 2024 года ждут масштабные преобразования.
21.02.2024 ОКА-ФМ
Врач рассказал, как уберечься при падении во время гололеда
cojo.ru
Профессор Валерий Воловик рассказал призывает к соблюдению рекомендаций в первую очередь пожилых людей.
08.12.2023 Газета Серпуховские вести
Крещенское очищение
Купание на Крещение – старинная традиция, которая распространилась на Руси с принятием христианства.
17.01.2013 NewSerp.Ru
